Categories: 栄養

食品の栄養素一覧(日本食品標準成分表調べ)

食品に含まれる栄養素、カロリー、ビタミン、ミネラル、脂質、食物繊維、水分、塩分など含有する栄養成分の一覧。文部科学省がまとめた2010年のデータベースを元に穀類や野菜類、魚類など分かりやすく表示。

食べ物が含有する栄養成分を知り、日々の食生活や健康管理、病気の予防、肥満の解消や予防につなげましょう。

以下のデータは文部科学省、科学技術・学術審議会資源調査分科会
日本食品標準成分表2010のデータより抜粋しています。
url http://www.mext.go.jp/b_menu/shingi/gijyutu/gijyutu3/houkoku/1298713.htm

栄養素含有量一覧のジャンル別メニュー(詳細メニューの表示)

以下のメニューをクリックすると選択したジャンルの食品名が表示されます。
表示された食品名を選択、クリックすることでそれぞれの栄養素の一覧が表示されます。

穀類 いも及びでん粉類 砂糖及び甘味類 豆類 種実類 野菜類 果実類 きのこ類 藻類 魚介類 肉類 卵類 乳類 油脂類 菓子類 し好飲料類 調味料及び香辛料類 調理加工食品類

みりん、本みりんの栄養素、成分含有量の一覧

食品番号16025
ジャンルみりん
食品名本みりん
廃棄率0%
エネルギー
kcal241kcal
kJ1008kJ
水分47.0g
たんぱく質0.3g
アミノ酸組成によるたんぱく質0g
脂質0g
トリアシルグリセロール当量0g
炭水化物43.2g
灰分0g
無機質
ナトリウム3mg
カリウム7mg
カルシウム2mg
マグネシウム2mg
リン7mg
0mg
亜鉛0mg
0.05mg
マンガン0.04mg
ヨウ素0μg
セレン0μg
クロム0μg
モリブデン0μg
ビタミン
A レチノール0μg
A α-カロテン0μg
A β-カロテン0μg
A β-クリプトキサンチン0μg
A β-カロテン当量0μg
A レチノール当量0μg
D0μg
E α-トコフェノール0mg
E β-トコフェノール0mg
E γ-トコフェノール0mg
E δ-トコフェノール0mg
K0μg
B10mg
B20mg
ナイアシン0mg
B60.01mg
B120μg
葉酸0μg
パントテン酸0mg
ビオチン0μg
C0mg
脂肪酸
飽和脂肪酸0g
一価不飽和脂肪酸0g
多価不飽和脂肪酸0g
コレステロール0mg
食物繊維
水溶性0g
不溶性0g
総量0g
食塩相当量0g
文部科学省、科学技術・学術審議会資源調査分科会
日本食品標準成分表2010のデータより抜粋
url http://www.mext.go.jp/b_menu/shingi/gijyutu/gijyutu3/houkoku/1298713.htm

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ココア ピュアココア ココア ミルクココア その他 甘酒
その他 昆布茶 炭酸飲料類 果実色飲料 炭酸飲料類 コーラ
炭酸飲料類 サイダー 麦茶 浸出液

栄養素含有量一覧のジャンル別メニュー(詳細メニューの表示)

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