社会人
社会人として自己管理を行うことは仕事の効率を上げることも、自分の健康管理を行うことも大切です。社会人としての生活習慣のコツと、自己管理の行い方を確認し、日々の生活習慣として身に付けましょう。
2015年12月にストレスチェック制度が開始されます。溜め込み過ぎで病気や頭痛や胃痛などの症状が出ない様に適度にストレスの発散方法と解消方法を実践しバランスを取る事が大切であり、ストレスの主な原因となりやすい企業が法律によってストレスと向き合いストレスチェックを行う事で新しい流れ
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社会人基礎力を経済産業省が2006年から提唱
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