桃には妊婦に必要な栄養素が豊富!特に妊娠中に食べておきたい理由とは? 2016年1月15日 誠 食品 カロリー ビタミン 効能 妊婦 葉酸 鉄分 桃は栄養価が豊富で低カロリーの果実です。 古くは不老長寿の果物とも呼ばれ、多くの効能や効果で健康促進やダイエット、さらに妊娠時の妊婦さんにも重宝される栄養素を含む貴重な食品です。 [caption id="attachment_1867" align="aligncente