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あさつき、葉 生
あさつき、葉 ゆで
あしたば、茎葉 生
あしたば、茎葉 ゆで
さやいんげん、若ざや 生
さやいんげん、若ざや ゆで
やまうど、茎 生
えだまめ、生
えだまめ、ゆで
えだまめ、冷凍
エンダイブ、葉､生
さやえんどう、若ざや 生
さやえんどう、若ざや ゆで
スナップえんどう、若ざや 生
グリンピース、生
グリンピース、ゆで
グリンピース、冷凍
グリンピース、水煮缶詰
そうめんかぼちゃ、果実 生
からしな、葉 生
からしな、塩漬
かんぴょう、乾
かんぴょう、ゆで
きゅうり、果実 生
漬物、しょうゆ漬
ぎょうな、葉 生
ぎょうな、葉 ゆで
ぎょうな、塩漬
キンサイ、茎葉 生
キンサイ、茎葉 ゆで
こごみ、若芽 生
ごぼう、根 生
ごぼう、根 ゆで
さんとうさい、葉 生
さんとうさい、葉 ゆで
さんとうさい、塩漬
しかくまめ、若ざや 生
じゅうろくささげ、若ざや 生
じゅうろくささげ、若ざや ゆで
じゅんさい、若葉 水煮びん詰
葉しょうが、根茎 生
しょうが、根茎 生
しょうが、酢漬
しょうが、甘酢漬
しろうり、果実 生
ずいき、生ずいき 生
ずいき、生ずいき ゆで
ずいき、干しずいき 乾
ずいき、干しずいき ゆで
すぐきな、葉 生
すぐきな、根 生
すぐきな、すぐき漬
生ぜんまい、若芽 生
生ぜんまい、若芽 ゆで
干しぜんまい、干し若芽 乾
干しぜんまい、干し若芽 ゆで
そらまめ、未熟豆 生
そらまめ、未熟豆 ゆで
つまみな、葉 生
たいさい、葉 生
たかな、葉 生
たかな、たかな漬
たけのこ、若茎 生
たけのこ、若茎 ゆで
たけのこ、水煮缶詰
たけのこ、しなちく 塩蔵 塩抜き
たまねぎ、りん茎 生
たまねぎ、りん茎 水さらし
たまねぎ、りん茎 ゆで
たらのめ、若芽 生
たらのめ、若芽 ゆで
チコリー、若芽 生
チンゲンサイ、葉 生
チンゲンサイ、葉 ゆで
つるな、茎葉 生
つるむらさき、茎葉 生
つるむらさき、茎葉 ゆで
つわぶき、葉柄 生
つわぶき、葉柄 ゆで
ヤングコーン、幼雌穂 生
トマト、果実 生
ミニトマト、果実 生
トマト 缶詰、ホール
トレビス、葉 生
とんぶり子、ゆで
べいなす、果実 生
べいなす、果実 油揚げ
漬物、こうじ漬
なずな、葉 生
にら、葉 生
にら、葉 ゆで
葉にんじん、葉 生
にんじん、根 皮つき 生
にんじん、根 皮つき ゆで
にんじん、根 皮むき 生
にんじん、根 皮むき ゆで
にんじん、根 冷凍
きんとき、ジュース 缶詰
きんとき、根 皮つき 生
きんとき、根 皮つき ゆで
きんとき、根 皮むき 生
きんとき、根 皮むき ゆで
こねぎ、葉 生
のざわな、葉 生
はやとうり、果実 生
はやとうり、塩漬
ビート、根 生
ビート、根 ゆで
トマピー、果実 生
ひのな、根・茎葉 生
ひのな、甘酢漬
ひのな、葉 生
ふじまめ、若ざや 生
ふだんそう、葉 生
ふだんそうう、葉 ゆで
ブロッコリー、花序 生
ブロッコリー、花序 ゆで
へちま、果実 生
へちま、果実 ゆで
ほうれんそう、葉 生
ほうれんそう、葉 ゆで
ほうれんそう、葉 冷凍
根みつば、葉 生
根みつば、葉 ゆで
糸みつば、葉 生
糸みつば、葉 ゆで
みょうが類、花穂 生
みょうがたけ、茎葉 生
むかご、肉芽 生
めたで、芽ばえ 生
モロヘイヤ、茎葉 生
モロヘイヤ、茎葉 ゆで
山ごぼう、みそ漬
ようさい、茎葉 生
ようさい、茎葉 ゆで
リーキ、りん茎葉 生
リーキ、りん茎葉 ゆで
ルバーブ、葉柄 生
ルバーブ、葉柄 ゆで
リーフレタス、葉 生
サニーレタス、葉 生
れんこん、根茎 生
れんこん、根茎 ゆで
わけぎ、葉 生
わけぎ、葉 ゆで
わさび、根茎 生
わさび、わさび漬
あさつき、葉 ゆで
あしたば、茎葉 生
あしたば、茎葉 ゆで
さやいんげん、若ざや 生
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やまうど、茎 生
えだまめ、生
えだまめ、ゆで
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さやえんどう、若ざや 生
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スナップえんどう、若ざや 生
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グリンピース、水煮缶詰
そうめんかぼちゃ、果実 生
からしな、葉 生
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漬物、しょうゆ漬
ぎょうな、葉 生
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ぎょうな、塩漬
キンサイ、茎葉 生
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こごみ、若芽 生
ごぼう、根 生
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さんとうさい、葉 生
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しかくまめ、若ざや 生
じゅうろくささげ、若ざや 生
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じゅんさい、若葉 水煮びん詰
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しょうが、根茎 生
しょうが、酢漬
しょうが、甘酢漬
しろうり、果実 生
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たけのこ、しなちく 塩蔵 塩抜き
たまねぎ、りん茎 生
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トマト、果実 生
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トレビス、葉 生
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にら、葉 生
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にんじん、根 皮つき 生
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にんじん、根 皮むき 生
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ビート、根 生
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トマピー、果実 生
ひのな、根・茎葉 生
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ふじまめ、若ざや 生
ふだんそう、葉 生
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ブロッコリー、花序 生
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へちま、果実 生
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ほうれんそう、葉 生
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根みつば、葉 生
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糸みつば、葉 生
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みょうが類、花穂 生
みょうがたけ、茎葉 生
むかご、肉芽 生
めたで、芽ばえ 生
モロヘイヤ、茎葉 生
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山ごぼう、みそ漬
ようさい、茎葉 生
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リーキ、りん茎葉 生
リーキ、りん茎葉 ゆで
ルバーブ、葉柄 生
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リーフレタス、葉 生
サニーレタス、葉 生
れんこん、根茎 生
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わけぎ、葉 生
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わさび、根茎 生
わさび、わさび漬