ビタミンAが豊富な食材ランキングと各栄養…
アスパラギン酸の摂取量とりん茎やレタス、…
アラニンの肝臓への効果とむかごやリーフレ…
キャッサバやきくいも、里芋などのイモ類に…
アミノ酸のひとつのグルタミン酸の含有量ラ…
アミノ酸は筋肉増強や疲労回復、修復などに…
骨粗鬆症にビタミンKとビタミンDの組み合…
スイートコーンやシシトウ、かぼちゃなどの…
筋胃（砂嚢）やもも肉の皮下脂肪、リブロー…
うずらの卵や全卵、卵黄などの卵類に含まれ…