レシピは多数ありますが定番のレシピや得意料理は限られてしまうものですので、人気のレシピを確認し幅広い料理に触れることでもレパートリーの増加や食卓の豊かさにつながります。
ここでは大まかなジャンルごとや肉や野菜、フルーツなどの食材カテゴリごと、季節や特定の調理名などでそれぞれに人気のあるレシピをまとめて行きたいと思います。
また、調理時間や調理にかかる費用の目安なども確認できますので、あわせて確認し日々の食生活の参考としましょう。
食事は日々行なうものですが同じメニューばかりでは飽きてしまいますので、人気のレシピやおかずを確認し日々の食生活を豊かにしましょう。
外カリッ!中ホクホク!【じゃがいものガレット】
材料 じゃがいも 塩 コショウ バター 【ソース】 ●ケチャップ ●マヨネーズ
じゃがいもは、みかんに負けないほどのビタミンCが含まれます。脂質や糖質をエネルギーに変えるパントテン酸や、塩分の排出を促すカリウムも豊富。減量の味方ですね!
調理時間の目安 約30分 費用 100円以下
制作者 ✿保健師の健康レシピ✿ 更新日時 2022/07/19 20:39:29
チーズたっぷり♪(^^)じゃがいものガレット♪
材料 じゃがいも ○ピザ用シュレッドチーズ ○塩、コショウ サラダ油
じゃがいもとチーズ、黄金のタッグ♪ 朝食に(^_^)
調理時間の目安 約10分 費用 指定なし
制作者 acchan66 更新日時 2019/04/02 11:04:02
カリッ&もちが絶妙!じゃがいもと挽き肉のガレット
材料 じゃがいも 小麦粉・粉チーズ ★塩(クレイジーソルト)・胡椒 バター 玉ねぎ 豚挽き肉 ドライバジル・小麦粉 ☆塩(クレイジーソルト)・胡椒 オリーブオイル トマトケチャップ
表面はカリッカリッ~ナイフでカットするともちもちのじゃがいも&ハーブ香るひき肉が…なんとも絶妙。
調理時間の目安 約30分 費用 300円前後
制作者 oppeke22 更新日時 2019/08/13 19:52:21
基本のガレット
材料 薄力粉 卵 塩 水 ◎ロースハム ◎チーズ ◎卵
カフェ風朝ごはんにも◎
調理時間の目安 約10分 費用 100円以下
制作者 元保育園☆管理栄養士 更新日時 2022/03/25 08:05:49