レシピは多数ありますが定番のレシピや得意料理は限られてしまうものですので、人気のレシピを確認し幅広い料理に触れることでもレパートリーの増加や食卓の豊かさにつながります。
ここでは大まかなジャンルごとや肉や野菜、フルーツなどの食材カテゴリごと、季節や特定の調理名などでそれぞれに人気のあるレシピをまとめて行きたいと思います。
また、調理時間や調理にかかる費用の目安なども確認できますので、あわせて確認し日々の食生活の参考としましょう。
食事は日々行なうものですが同じメニューばかりでは飽きてしまいますので、人気のレシピやおかずを確認し日々の食生活を豊かにしましょう。
”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし
材料 ほうれん草(栃木県産) ツナ缶 めんつゆ
ほうれん草が苦手な子供が これ美味しい~♪ と大好評でしたv(^-^)v
調理時間の目安 約10分 費用 300円前後
制作者 aka.ru☆ 更新日時 2010/11/20 21:38:07
めんつゆで!(^^)ほうれん草のおひたし♪
材料 冷凍ほうれん草(解凍済み) ○めんつゆ(2倍濃縮) ○水 白炒りゴマ
忙しい朝のお弁当作りも、簡単に♪ 旬に収穫したほうれん草を、いつでもおいしく頂けます(^_^)
調理時間の目安 5分以内 費用 指定なし
制作者 acchan66 更新日時 2019/06/20 14:22:28
冷凍作り置き★ほうれん草のごま和え
材料 ほうれん草 塩(茹でる用) ★すりごま ★醤油 ★みりん ★砂糖
ほうれん草のごま和えをアルミカップに小分けして冷凍しました。冷凍のままお弁当に入れて、お昼には自然解凍されます(^-^) 時間がある時に作っておくと便利です♪
調理時間の目安 約15分 費用 300円前後
制作者 しお. 更新日時 2020/08/05 22:29:49
お弁当に★冷凍可★ほうれん草のおかか和え
材料 ほうれん草 かつおぶし めんつゆ
★毎日のお弁当作り★少しでも楽チンしたくて、休日にちょっと頑張って冷凍保存してます
調理時間の目安 約10分 費用 300円前後
制作者 ★とも★とも★ 更新日時 2017/02/06 21:36:31