レシピは多数ありますが定番のレシピや得意料理は限られてしまうものですので、人気のレシピを確認し幅広い料理に触れることでもレパートリーの増加や食卓の豊かさにつながります。
ここでは大まかなジャンルごとや肉や野菜、フルーツなどの食材カテゴリごと、季節や特定の調理名などでそれぞれに人気のあるレシピをまとめて行きたいと思います。
また、調理時間や調理にかかる費用の目安なども確認できますので、あわせて確認し日々の食生活の参考としましょう。
食事は日々行なうものですが同じメニューばかりでは飽きてしまいますので、人気のレシピやおかずを確認し日々の食生活を豊かにしましょう。
ダイエットに♪糸こんにゃくとまいたけの炒め煮♪
材料 糸こんにゃく まいたけ 麺つゆ(3倍濃縮) 一味唐辛子 ごま油
まいたけが肉みたい~♪ って娘が言ってました^^ 副菜に♪ ★2013/6/17ピックアップに選ばれました♪
調理時間の目安 約10分 費用 100円以下
制作者 すぴかか 更新日時 2012/09/18 08:47:41
簡単♪糸こんにゃくのごま油炒め♪
材料 糸こんにゃく ごま油 顆粒かつおだし みりん しょうゆ 砂糖 ごま
あと一品!または副菜にどぞ♪
調理時間の目安 約10分 費用 100円以下
制作者 すぴかか 更新日時 2012/10/10 21:24:13
野菜たっぷり♪ヘルシー糸こんにゃくのきんぴら
材料 牛蒡 ピーマン 人参 糸こんにゃく ☆醤油 ☆みりん ☆砂糖 ごま油 鷹の爪(輪切り)
簡単に炒めるだけ!!彩もよくお弁当のおかずにも♪
調理時間の目安 約15分 費用 300円前後
制作者 cocoa&nana 更新日時 2013/07/15 11:24:48
糸こんにゃくオイスターソース焼そば風
材料 糸こんにゃく 胡麻油 豚ロース切り落とし 人参1/2 アスパラ1本 椎茸小ぶり5個 ニラ1/2 きび砂糖 ウェイパー オイスターソース 日本酒
麺の代わりに糸こんにゃくで気持ちはヘルシー
調理時間の目安 約15分 費用 300円前後
制作者 CYOBISUKE 更新日時 2017/10/16 18:52:19