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はちの子やいなご、きじなどの肉類に含まれ…
銅は牛、豚、鶏レバー、イイダコ、シャコな…
亜鉛のダイエット効果と豆類や穀類などの食…
雉（キジ）やすっぽん、猪などの肉類の食べ…
筋胃や心臓、肝臓、ショルダーなどの肉類に…
鉄分の補給に最適な食べ物の一覧と含有量ラ…
ミンクくじらや猪、ラム肉などの肉類に含ま…
パントテン酸やビオチンはビタミン類のひと…
ビタミンB2を含む食品の含有量ランキング…