卵黄やうずら、卵白などの卵類の亜鉛含有量…
メープルシロップやはちみつ和三盆などの砂…
蕨やずいき、ぜんまいなどの野菜類の亜鉛含…
野菜類のビタミンB2含有量のランキングと…
かぼちゃやごま、アーモンドなどの種実類の…
グリンピースや豆腐、緑豆などの豆類の亜鉛…
牡蠣やアワビ、貝柱などの魚介類の亜鉛含有…
いも及びでん粉類のカリウム含有量のランキ…
わかめやひじき、昆布などの藻類のセレン含…
わかめや昆布、あおのりなどの藻類のクロム…