うどんや食パン、精白米などの穀類に含まれ…
湯葉やおから、挽きわり納豆などの豆類に含…
白玉粉や干し蕎麦、もち米製品などの穀類に…
フランクフルトソーセージや手羽先、ランプ…
ロールパンや中華めん、白玉粉などの穀類に…