肥満はさまざまな病気につながる症状で、原因の多くは生活習慣にあると言われています。肥満の状態が悪化すると、メタボリックシンドロームなどと診断されることもありますし、糖尿病や高血圧、さらなる肥満など健康にとって非常に良くない状態です。 肥満に関する原因や対策、ダイエットに効果的な栄養素の摂取など肥満関連の情報を確認して行きましょう。
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