プロリンは非必須アミノ酸のひとつで、幅広い化粧品、コスメ商品に天然保湿成分として配合される重要なアミノ酸です。
肌に潤いを与えたり潤いの維持に役立つ天然保湿成分(NMF)のアミノ酸で、タンパク質の摂取不足でプロリン不足、欠乏状態に陥ることがありますので注意が必要で、同じく非必須アミノ酸にはグリシン、アラニン、チロシン、プロリン、セリン、アスパラギン酸、アスパラギン、グルタミン酸、グルタミン、アルギニン、システインの11種類があります。
プロリンを多く含む食べ物や効果を確認しておきましょう。
プロリンを含む食べ物の総合ランキングと果…
落花生や日本栗、ブラジルナッツなどの種実…
うどんや食パン、精白米などの穀類に含まれ…
湯葉やおから、挽きわり納豆などの豆類に含…
フランクフルトソーセージや手羽先、ランプ…