卵黄や卵白、うずらの卵などの卵類に含まれ…
マカダミアナッツや銀杏、くるみなどの種実…
銀だらや白魚、鯉などの魚介類に含まれる芳…
おからや豆乳、ささげなどの豆類に含まれる…
必須アミノ酸で筋肉疲労や修復などに効果を…
筋肉の疲労回復に効果的なアミノ酸のBAC…
チキンナゲットやばら肉、もも肉などの肉類…
豆腐や油揚げ、黒大豆、レンズまめなどの豆…
うずらの卵や全卵、卵黄などの卵類に含まれ…
もち米や赤飯、上新粉、焼きふなどの穀類に…