セミドライソーセージやあひる、赤肉などの…
マカダミアナッツや銀杏、くるみなどの種実…
銀だらや白魚、鯉などの魚介類に含まれる芳…
鯨肉やあひる、馬肉などの肉類に含まれる芳…
エダムやエメンタール、ゴーダチーズなどの…
蓮やごま、マカダミアナッツなどの種実類に…
葉酸とは水溶性ビタミンのひとつで造血作用…