あおのりやあおさ、あらめなどの藻類のビタ…
椎茸や舞茸、しめじなどのきのこ類のパント…
あおのりやまつも、ひとえぐさなどの藻類の…
アマランサスや小麦、そばなどの穀類の葉酸…
角砂糖やざらめ、三温糖などの砂糖及び甘味…
くずきりやタピオカ、さつまいものいも及び…
米、とうもろこし、うるち米などの穀類の炭…
桜海老やうに、はまぐりやあさりなどの魚介…
あおのりや利尻昆布、ひじきなどの藻類のモ…
魚介類のモリブデン含有量のランキングと食…