GHA

シスチンはシミの原因となるメラニンの生成を抑制し、美肌や美白効果があり、有害物質を解毒する作用もあります。
シスチンはシステインの分子が２つ結合したもので、メラニンの生成によって皮膚にできたシミを消すのに効果的なアミノ酸で、システインをしっかり摂ればシスチンが増加し、すると髪を構成するケラチンも多くなりますので髪の強度があがるなどの働きがありますので、シスチン多く含む食品の含有量などを確認し毎日の食生活に役立てましょう。