固形コンソメや薄口醤油、精製塩などのナトリウム含有量ランキング 2017年3月3日 誠 ランキング ナトリウム ビタミン ミネラル ランキング 血行促進 固形コンソメや薄口醤油、精製塩などに多く含まれるナトリウムは精製塩が中心として広まっていますが、近年精製塩以外の塩も注目されています。 ナトリウムはラーメンのスープ、そばつゆ、即席めん、カップめん、そうめん、食塩、固形ブイヨン、みそ、梅干し、塩ザケなどさまざまな食べ物に多く