固形コンソメや薄口醤油、精製塩などのナトリウム含有量ランキング 2017年3月3日 誠 ランキング ナトリウム ビタミン ミネラル ランキング 血行促進 固形コンソメや薄口醤油、精製塩などに多く含まれるナトリウムは精製塩が中心として広まっていますが、近年精製塩以外の塩も注目されています。 ナトリウムはラーメンのスープ、そばつゆ、即席めん、カップめん、そうめん、食塩、固形ブイヨン、みそ、梅干し、塩ザケなどさまざまな食べ物に多く
ピザクラストの栄養素と効果効能 2017年10月10日 誠 栄養 ナトリウム パントテン酸 ビタミンB1 マンガン ピザクラストはピザと作る際のレシピに欠かすことができないピザ生地で、スーパーなどでも簡単に手に入りますし業務スーパーなどでの大量買いで割安での購入も可能です。 これらピザクラストの値段や焼き時間なども気になりますが、含まれている栄養素も気になりますので、ピザクラストの栄養素
中華スタイル即席カップめん(油揚げ)の栄養素一覧と効果効能 2017年10月7日 誠 栄養 ナトリウム ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンE 中華スタイル即席カップめん(油揚げ)は簡単に料理で使用できることでとても便利で、最近では生めんタイプの即席めんやノンフライタイプの麺など幅広い種類が開発、販売されています。 しかし、健康的な面や美容面を考えた場合に即席めんを中心とした食生活には問題もありますが、そんな中華ス
茹でた干し沖縄そばの栄養素と効果 2017年10月1日 誠 栄養 ナトリウム パントテン酸 銅 食物繊維 沖縄そばは一般的なうどんに近い麺類で蕎麦粉などは使われていませんが、沖縄でそばと言うと沖縄そばを指します。 干して乾燥させた沖縄そばや生麺などがありますが、今回は茹でた干し沖縄そばに含まれる栄養素一覧とそれぞれの含有量や栄養素の効果や効能を確認し、日々の健康管理や栄養バラン
即席中華めん(油揚げ)に含まれる栄養素の効果と効能 2017年9月21日 誠 栄養 クロム セレン ナトリウム ビタミンB2 即席中華めん(油揚げ)は簡単に料理で使用できることでとても便利で、最近では生めんタイプの即席めんやノンフライタイプの麺など幅広い種類が開発、販売されています。 しかし、健康的な面や美容面を考えた場合に即席めんを中心とした食生活には問題もありますが、そんな即席中華めん(油揚げ
沖縄そば(生)のカロリー量や麺の栄養素の働きとは? 2017年8月21日 誠 栄養 ナトリウム マグネシウム マンガン 銅 沖縄そばは沖縄のご当地食材でもあり人気の麺類のひとつで、那覇への旅行や国際通りめぐりなどの観光の際にも欠かさずに食べておきたい沖縄の定番の食事の一品です。 そんな沖縄そばのレシピやカロリー量などが気になりますが、今回は沖縄そば(生)に含まれている具栄養素一覧とそれぞれの
干しうどん(ゆで)の栄養素一覧と効果効能 2017年7月18日 誠 栄養 ナトリウム パントテン酸 マンガン 銅 干しうどん(ゆで)はそばなどとともにゆでることで簡単に食すことのできる食品として人気の一品ですし、保存も利くので使い勝手の良い食品としてとても重宝しますが、これら干しうどんに含まれる栄養素一覧とそれぞれの含有量や栄養素の効果や効能を確認し、日々の健康管理や栄養バランスに役立てまし
うどん(ゆで)の効能効果と栄養素の一覧 2017年7月10日 誠 栄養 クロム セレン ナトリウム モリブデン うどんやそばは定番の麺料理として親しまれていますが、うどん(ゆで)にはどのような栄養素が含まれているのでしょうか?うどん(ゆで)に含まれる栄養素の一覧とそれぞれの含有量や栄養素の効果や効能を確認し、日々の健康管理や栄養バランスに役立てましょう。 うどん(ゆで)にはナトリウム
うどん(生)に含まれる栄養素とそれぞれの効果とは? 2017年7月6日 誠 栄養 クロム セレン ナトリウム モリブデン うどんはそばと共に人気の麺類で温かいうどんや冷たいうどん、うどんすき、めんつゆの種類やだしなど幅広い味わいと料理方法で定番の麺類ですが、そんな、うどん(生)に含まれる栄養素の一覧と、それぞれの栄養素の含有量や効果、効能を確認して日々の健康管理や栄養バランスに役立てましょう。
イングリッシュマフィンの栄養素一覧と効果効能 2017年6月28日 誠 栄養 ビタミンB1 リン 塩分 銅 イングリッシュマフィンはちょっとお洒落な印象で簡単なレシピやアレンジ、お調理の作り方なども多いパンで食べ方も豊富です。お弁当などにも活用できる幅広さや、冷凍などを活用した食習慣の一つとして楽しめるパンですが、そんなイングリッシュマフィンの栄養素一覧とそれぞれの含有量や栄養素の効果