粕味噌漬けの栄養素とビタミンB6ランキング 2017年3月9日 誠 ランキング タンパク質 ビタミン ビタミンB6 ランキング 肥満 粕味噌漬けやたらの芽、葉大根などの野菜類に含まれる栄養素とビタミンB6の含有量ランキングを確認し、摂取量の目安とするなど食事のレシピに活かしていきましょう。 ビタミンB6はたんぱく質の合成にかかわる働きをもち成長を促進する効果をもつビタミンで、たんぱく質を分解しそこからアミ